giovedì 28 maggio 2009

AUTOSTIMA

Tratto da www.palenitenniscoach.com
Autore: Antonio Daino (psicologo)

L’autostima e’ il grado in cui il giocatore apprezza se stesso, il suo valore e la sua esperienza.

I tennisti che presentano un alto livello di autostima sono di solito quelli che amano lo sport , che accettano positivamente i suggerimenti che vengono loro rivolti dalle persone che li gestiscono come giocatori, sono sostanzialmente contenti del gioco da loro espresso ma aspirano ad un continuo e costante miglioramento della loro tecnica di gioco. Chi presenta un alto livello di autostima inoltre, e’ in genere stabile nella dimensione emotiva e con un buon livello di fiducia nelle sue possibilità di riuscire a vincere contro avversari alla sua portata.

Un ruolo significativamente importante sul livello di autostima e’ stato svolto dal primo maestro, se questo e’ riuscito a rinforzargli adeguatamente  i  comportamenti positivi quali:

l’impegno profuso nello svolgere un certo esercizio, il buon risultato conseguito seguendo una certa indicazione, l’applicazione ad un compito fino al raggiungimento della soluzione; allora sono state gettate le basi per la formazione di un buon livello di autostima del futuro giocatore.

Viceversa, se il rapporto tra maestro ed allievo e’ stato caratterizzato prevalentemente da critiche, giudizi negativi e segnali di disapprovazione per il lavoro svolto allora e’ piu’ probabile che l’allievo non sviluppi appieno un sufficiente livello di autostima per affrontare la competizione con qualche probabilita’ di successo.


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